Een aantal jaar terug maakte ik kennis met mindfulness; las ik er boeken over en (be)oefende ik deze techniek in combi met yoga. Om me heen zie ik dat steeds meer mensen mindfulness inzetten.
Een aantal jaar terug maakte ik kennis met mindfulness; las ik er boeken over en (be)oefende ik deze techniek in combi met yoga. Om me heen zie ik dat steeds meer mensen mindfulness inzetten.